Die 2-Tages-Seminare finden an einem Wochenende statt und beinhalten einen Retour-Flug mit SWISS in eine europäische Stadt. Während des Fluges werden die Teilnehmenden von der Psychologin und einer Flight Attendant begleitet. Der gemeinsame Abschlussflug am Sonntag wird von vielen Seminarteilnehmern immer wieder als besonders hilfreich erlebt.

Für die Organisation der Seminare ist das Swiss Aviation Training zuständig.