| Flugangst |
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Flugangst ist sehr verbreitet: jede dritte Person leidet unter Angst oder Unwohlsein beim Fliegen. Menschen mit Flugangst steigen nur unter grösster Anspannung ins Flugzeug, leiden oft unter Schweissausbrüchen, heftigem Herzklopfen, Atemnot, Übelkeit und Schwindel. In den Gedanken von Flugängstlichen spielen sich meistens Katastrophen ab, oft erwarten sie das Schlimmste. Bei manchen Menschen mit Flugangst wird die Angst so stark, dass sie gar nicht mehr fliegen. Dadurch können Probleme im Geschäft entstehen, oder sie müssen auf lange erträumte Ferien verzichten. Von Flugangst sind Menschen aus allen Schichten und Altersgruppen betroffen, Männer wie Frauen, manchmal auch Kinder. Oft leiden auch Vielflieger unter Flugangst. Die Angst wird oft durch unruhige Flüge ausgelöst und entwickelt dann eine Eigendynamik, d.h. sie wird immer schlimmer. Flugangst überschneidet sich auch oft mit anderen Ängsten, z.B. Platzangst oder Höhenangst. Für seine Angst vor dem Fliegen braucht sich niemand zu schämen: die Luft ist nicht unser Element. Wir begeben uns in ein unbekanntes Element und müssen uns ganz dem Piloten anvertrauen. Doch ist Fliegen immer noch eines der sichersten Verkehrsmittel. Und die Angst lässt sich in den Griff kriegen, das zeigen viele Untersuchungen zum Thema Flugangst. |